Полынь лимонная

Трава для бани полынь лимонная
Характеристики: Тип:
Опахало, см: Ширина, см: Длина ручки, см: до Диаметр ручки, см: Тип обмотки ручки: Количество парений: Вес, гр: 30
Полынь лимонная (Artemisia balchanorum) отличается тонким ароматом с цитрусовыми нотками и полынной горчинкой. В бане она создаёт ощущение свежести, наполняет парную запахом летнего луга и оказывает оздоровительное действие.
Практические советы по использованию в бане
1. Веник с полынью лимонной. Можно использовать как моно-веник или добавить несколько веточек к берёзовому/дубовому венику. Перед использованием замочите: свежие ветки — в прохладной воде на 10–15 минут; сушёные ветки — в тёплой воде (40–50 °C) на 20–30 минут. Используйте для лёгкого массажа тела или помахивания в воздухе для распространения аромата.
2. Травяная запарка (настой). Возьмите 30–50 г свежих листьев или 20–30 г сушёной полыни. Залейте 1–1,5 л горячей воды (70–80 °C), накройте крышкой. Настаивайте 20–30 минут, процедите. Разбавьте настой чистой водой в соотношении 1:2 или 1:3. Используйте: для поддавания на камни (не на раскалённые!); для распыления на стены и полки; для ополаскивания тела после парения (разбавьте тёплой водой).
3. Ароматический мешочек (саше). Поместите 20–40 г сушёной полыни в льняной или хлопчатобумажный мешочек. Разместите его в парной — на полке, возле печи или на стене. Тепло будет постепенно высвобождать аромат.
4. Комбинация с другими травами. Полынь лимонная хорошо сочетается с: зверобоем (для антисептического эффекта); донником (для расслабления и восстановления сил); мятой (для освежающего эффекта); чабрецом (для поддержки дыхания); ромашкой (для успокаивающего действия). Смешивайте травы в равных пропорциях или подстраивайте соотношение под свои предпочтения.
5. Окуривание парной. Подготовьте небольшой пучок сухой полыни. Подожгите край пучка, дайте разгореться, затем затушите пламя — пучок должен тлеть и дымить. Пронесите тлеющий пучок по периметру парной, чтобы наполнить её ароматом. Обязательно проветрите помещение после окуривания. Оптимальные условия для раскрытия аромата: температура в парной: 50–60 °C; влажность: умеренная. Полынь лимонная хорошо подходит для середины или конца банной процедуры.
Полезные свойства полыни лимонной в бане
— Освежающий эффект — наполняет парную бодрящим ароматом, снимает ощущение тяжести.
— Тонизирующее действие — бодрит без излишнего возбуждения, помогает чувствовать себя отдохнувшим и собранным.
— Улучшение пищеварения — стимулирует пищеварение, улучшает аппетит после парения, способствует выделению желчи.
— Нормализация обмена веществ — поддерживает метаболические процессы в организме.
— Антисептическое действие — помогает очищать воздух в парной от бактерий.
— Успокаивающее влияние — снимает нервное напряжение, способствует расслаблению.
Купить полынь лимонную оптом и в розницу можно у нас в магазине «Банный мишка».